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一說到罐頭,很多人要想到的就是:防腐劑、不新鮮、用邊角料食材做的……其實,這些都是您的誤解。
罐頭食物里全部是防腐劑?
才不是!
“罐頭能保存一到兩年,怎么可能沒有防腐劑呢?”
其實,防腐劑是人們對罐頭大的誤解。我們吃到的罐頭之所以能夠長時刻保存而不會發(fā)作蛻變,得益于密封的容器和嚴厲的滅菌,與防腐劑毫無關(guān)系。
罐頭食物都是用邊角料做的?
才怪!
現(xiàn)實上,罐頭用的是、外觀好的質(zhì)料。比方生果罐頭大部分是玻璃瓶包裝或通明軟包裝的,我們直接就能看到美麗完好的橘子、黃桃、山楂、菠蘿等果肉。
我國是世界罐頭出產(chǎn)大國,產(chǎn)品很多出口美國、歐盟、日本等世界各國,出口量到達300萬噸。這些對食物的檢查特別嚴厲,我國罐頭能在世界市場上如此受歡迎,能夠證明罐頭的質(zhì)量優(yōu)異。
罐頭食物沒有養(yǎng)分?
太片面!
很多人認為,罐頭和其他便利食物一樣,只能用來果腹,沒有養(yǎng)分。理由是罐頭食物通過高溫高壓,維生素很多丟失。但是,這種觀點過于片面。
依據(jù)德國的一項新研討,比重用新鮮青豆、胡蘿卜所做的菜肴,罐頭里的青豆、胡蘿卜所含的各類維生素、、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等等,都沒什么特別顯著的不同。
一些商家為了延伸罐頭自身的保質(zhì)期限,會選用巴士滅菌的辦法,選用這種辦法,維生素等養(yǎng)分物質(zhì)在罐頭加工進程雖然有必定的丟失,但實際上并不會超越它們在煎、炒、炸、煮中的丟失。
罐頭食物不行新鮮?
并不是!
新鮮的肉類、蔬菜、生果,吃這些新鮮的食物總要比吃罐頭要好一些吧;加工過的產(chǎn)品總之是沒有新鮮食物讓人愈加定心啊?但現(xiàn)實卻并非如此!
罐頭食物所選用的質(zhì)料是新鮮的,罐頭食物的加工工藝也恰恰是為了保鮮,例如,肉類、魚類如果不能得到及時加工就會敏捷糜爛,蔬菜、生果在采摘后如果不及時加工也會形成養(yǎng)分不斷丟失。
因而,運送、售賣的時刻過長,會讓我們本認為新鮮的食物變得不新鮮。而罐頭食物從田間到工廠,從新鮮質(zhì)料到制品,只要不到1小時的時刻,滅菌進程能及時阻撓食物的化學(xué)反應(yīng),使食物的養(yǎng)分成分充沛保留在新鮮狀況。